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4 dicas da ultramaratonista Gi Martins para encarar o UTMB Paraty
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Em uma prova de trail, não basta estar preparado para correr. É preciso saber navegar, entender o percurso, administrar a energia e tomar boas decisões ao longo de muitos quilômetros.
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COROS estreia o documentário “Transcendent”, com Kilian Jornet
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IRVINE, Califórnia / 3 de setembro — Ao longo de uma carreira que já dura duas décadas, Kilian Jornet redefiniu os limites do que é possível nos esportes de montanha. Ele se destacou ainda adolescente na equipe espanhola de esqui de montanha, conquis
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Linha do tempo para suas atividades ao ar livre, alertas de subida para ciclismo e novas formas de controlar seu relógio por voz.
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ENDURAW × COROS: Dicas para gerenciar as 100 milhas em Chamonix
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Enduraw e COROS se unem para explicar os detalhes da prova mais lendária de Chamonix.
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5 recursos da COROS que podem melhorar sua estratégia em uma prova de trail
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No trail running, o condicionamento físico é apenas parte da equação. Você pode estar totalmente preparado e, ainda assim, ter dificuldades no dia da prova quando a execução não sai como planejado — começar rápido demais, errar uma curva, se alimenta
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Atualização de Recursos: Agosto de 2026
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O Rastreamento ao Vivo permite que seus amigos e familiares acompanhem você em tempo real, vendo seu trajeto por GPS, frequência cardíaca e muito mais — ideal para provas, eventos ou grandes desafios. Você pode usar esse recurso de duas formas:
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Atualização de Recursos: Junho de 2026
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Veja como e por que Jakob Ingebrigtsen incorpora o treinamento de força à sua rotina de classe mundial, e como você também pode fazer isso.
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Aprenda como usar o treinamento pliométrico para melhorar a potência, a eficiência e o desempenho na corrida, no montanhismo e nos esportes de endurance. Baixe treinos e receba orientações dos nossos treinadores certificados.
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Descubra como Alex Yee aborda o treinamento de força para o desempenho no triathlon. Aprenda como o trabalho de força direcionado melhora a eficiência, a potência e a resiliência na natação, no ciclismo e na corrida.
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